«Сегодня все будет круто!»: иностранные студенты узнали, как создать нанопривычки для успеха в учёбе
27 февраля состоялось заседание Дискуссионного клуба для иностранных учащихся на тему «Нанопривычки для успеха в учебе». О привычках, мотивации и планировании времени студентам рассказывала Ирина Юрьевна Груданова, старший преподаватель кафедры русского языка для иностранных учащихся. Встреча прошла в формате дискуссии.
— Тема времени, привычек и приоритетов — это то, что от нас никогда не уйдет. Мы с вами часто заняты, нам часто не хватает времени, — с этих слов начала обсуждение Ирина Юрьевна.
Преподаватель подчеркнула, как важно распределять время и правильно расставлять приоритеты, рассказала о том, что такое привычки, как они формируются и влияют на характер. Ирина Юрьевна уточнила, что очень важно самостоятельно корректировать свое поведение. И для этого нужно перестать ругать себя, выбирать комфортный темп для достижения целей и не бояться ошибок.
Так перешли к нанопривычкам и выделили те из них, которые могут стать полезны студентам и не только. «Пусть это будут сначала маленькие шаги, которые затем приведут к большим переменам!» — отметила Ирина Груданова. И как важно что-то изменить в своей жизни и начать прямо сегодня и сейчас. Например, проснуться сразу по будильнику, спустить ноги с кровати и сказать самому себе бодрящие слова: «Сегодня все будет круто, у тебя всё получится!», не пропустить утреннюю зарядку и заняться любимым делом после ужина.
Иностранные студенты активно включались в дискуссию: делились своими способами планирования времени, рассказывали о своих привычках и рассуждали о проблемных понятиях. В конце каждый из ребят выделил ту нанопривычку, которую он хотел бы попрактиковать для большей продуктивности.
Текст: Алина Зарубина